
Szeptember – A bélflóra színesítésének hónapja!
Friss lendület a szervezetének, célzott támogatás a bélflórának
Szeptemberben kiemelt figyelmet fordítunk a bélflóra színesítésére, válogatott alapanyagokkal, fermentált finomságokkal és nyers növényi ételekkel.
Mire számíthat?
- Léböjtprogram lehetőség a hónap 1. hetében. Az első hét hagyományosan léböjti hét, csak ezen a héten a bélflóra színesítő étkezés léböjttel is kombinálható. Gyengéd méregtelenítés zöldséges és gyümölcsös levekkel, turmixokkal, nyers levesekkel, könnyed átállással.
- Egész hónapban választható nyers, zöldségekben gazdag étkezés:
- Színes gyümölcssaláták
- Friss turmixok és koktélok
- Nyers zöldségrágcsák házi krémekkel
- Vegetáriánus saláták
- Fermentált zöldségek
- Kombucha ital
- Egyéni menüjébe is beépíthető: Ha már személyre szabott menüvel étkezik nálunk, kérésre az Ön étrendjébe is beillesztjük a nyers, fermentált ételeket – például meleg ebéd mellé frissítő, nyers vacsorát.
Miért nyersen?
A bélflóra színesítése – vagyis a baktériumflóra sokféleségének növelése – az egészséges emésztés és immunrendszer kulcsa. A nyers zöldségek ebben különösen hatékonyak, mert természetes formájukban tartalmazzák azokat a rostokat, enzimeket és élő mikroorganizmusokat, amelyek táplálják a jótékony bélbaktériumokat. Hőkezelés nélkül a zöldségek megőrzik eredeti tápanyagtartalmukat, és prebiotikus rostjaik jól hasznosulnak, így segítik a bélflóra diverzitásának helyreállítását és fenntartását. A rendszeres nyers zöldségfogyasztás tehát valódi táplálék a bélflórának – belülről frissíti fel a szervezetet.
Kinek ajánljuk?
- Akik szeretnék támogatni emésztésüket és immunrendszerüket természetes módon
- Akik bélflórájuk támogatására, harmonizálására törekszenek
- Akik szeretnének könnyedebb, zöldségekben gazdag étkezésre váltani a nyár után
- Akik kíváncsiak a fermentált élelmiszerek erejére
Miért érdemes részt venni a szeptemberi bélflóra színesítésben?
- Támogatja a bélflóra sokszínűségét, ami kulcsfontosságú a kiegyensúlyozott emésztéshez, a jobb tápanyagfelszívódáshoz és az immunrendszer erősítéséhez.
- Könnyíti az őszi átállást – segíti a nyári túlevés vagy rendszertelen étkezés után a test regenerálódását.
- Segíti a gyulladások csökkentését, javítja a bélrendszer nyálkahártyájának állapotát, ezáltal az egész szervezetre kedvezően hat.
- Természetes módon serkenti a méregtelenítő folyamatokat, különösen a léböjt héten.
- Energiát ad, frissít és mentálisan is kiegyensúlyoz – ügyfeleink gyakran számolnak be fokozott szellemi frissességről és javuló hangulatról.
- Biztonságos, fokozatos módszer, ami a mindennapokba illeszkedik – akár a már meglévő személyre szabott menüjéhez is igazítható.
- Élő, nyers és fermentált ételeken keresztül kap támogatást a szervezete, nem porokkal vagy kiegészítőkkel.
A kúra ára megegyezik a személyre szabott étrend mindenkori árával.