Cikkek / Aktualitások

2024. 05. 21

Egyensúly a tányéron = egyensúly a hormonháztartásban

Az egészséges táplálkozásnak számos olyan hormonális előnye van, amelyek hozzájárulnak a testünk általános jólétéhez. Bizonyos ételek és italok közvetlenül vagy közvetve befolyásolhatják a hormonháztartás egyensúlyát.

Bővebben

2024. 02. 02

Kevesebb fehérje - hosszabb élet?

A böjtölés kapcsán felmerül a kérdés, hogy a lecsökkent fehérjebevitel milyen hatással van a szervezetünkre? A választ erre az utóbbi évek kutatásai adhatják meg, amelyek szerint az alacsonyabb fehérjefogyasztás lehet a hosszú, egészségben eltöltött élet egyik fontos eleme. 

Bővebben

2023. 10. 26

Egészséges bélflórával a depresszió ellen

A depresszió a leggyakoribb mentális zavar világszerte. Bár a kialakulásának hátterében álló pontos mechanizmusok továbbra is nehezen megfoghatók, klinikai vizsgálatok arra utalnak, hogy a bélmikrobióta változásai kulcsszerepet játszanak benne.

Bővebben

Tartalomjegyzék

Válogasson anyagaink közül címük alapján

KOSÁR

FIZETENDŐ

Rendelés értéke

0 Ft