Cikkek / Aktualitások
2022. 11. 25
Színanyagokkal a bélflóránk színesítéséért
A prebiotikus rostok bélflóránkra kifejtett előnyös hatásairól már sokat hallani, de talán az kevésbé ismert tény, hogy a polifenolok (flavonoidok, színanyagok) is jótékony hatást fejtenek ki a bélben élő mikroorganizmusok közösségeire.
Bővebben2022. 10. 13
Baktériumokkal az ételérzékenység és ételallergia ellen
Vajon mi járul hozzá ahhoz, hogy minden ötödik embert érinti az élete során valamelyik élelmiszerre adott érzékenységi reakció - intolerancia vagy allergia - megjelenése? A válasz úgy tűnik, hogy nagyrészt a bélmikrobióta megváltozásában, felborulásában keresendő.
Bővebben2022. 09. 07
Gyógyító alapanyagok – közelebb vannak, mint gondolnánk!
Köztudott, hogy az egészségmegőrzés és a különféle krónikus betegségek kezelése szempontjából is kiemelt jelentőséggel bír a megfelelő étrend. Azt azonban már kevesen gondolnák, hogy olyan „hétköznapi” étel, mint a spenót, a mandula, vagy éppen a keserű csokoládé is egy a gyógyító anyagok sorában.
BővebbenTartalomjegyzék
Válogasson anyagaink közül címük alapján
- Színanyagokkal a bélflóránk színesítéséért
- Baktériumokkal az ételérzékenység és ételallergia ellen
- Gyógyító alapanyagok – közelebb vannak, mint gondolnánk!
- Nincs idő halogatásra!
- IBS-sel küzd? – a változatos bélflóra segít
- Tavaszi egészség a kertből
- Tojásfestés természetesen!
- Böjt itt és most
- Erősítsük pszichológiai immunrendszerünket!