Cikkek / Aktualitások
2022. 10. 13
Baktériumokkal az ételérzékenység és ételallergia ellen
Vajon mi járul hozzá ahhoz, hogy minden ötödik embert érinti az élete során valamelyik élelmiszerre adott érzékenységi reakció - intolerancia vagy allergia - megjelenése? A válasz úgy tűnik, hogy nagyrészt a bélmikrobióta megváltozásában, felborulásában keresendő.
Bővebben2022. 09. 07
Gyógyító alapanyagok – közelebb vannak, mint gondolnánk!
Köztudott, hogy az egészségmegőrzés és a különféle krónikus betegségek kezelése szempontjából is kiemelt jelentőséggel bír a megfelelő étrend. Azt azonban már kevesen gondolnák, hogy olyan „hétköznapi” étel, mint a spenót, a mandula, vagy éppen a keserű csokoládé is egy a gyógyító anyagok sorában.
Bővebben2022. 08. 25
Nincs idő halogatásra!
Ma már közismert, hogy 40 éves kor felett ugrásszerűen megnő a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata. A testünk számtalan módon kongatja a vészharangot, a mi felelősségünk, hogy meghalljuk-e üzenetét, és visszafordítjuk-e a folyamatokat.
BővebbenTartalomjegyzék
Válogasson anyagaink közül címük alapján
- Kevesebb fehérje - hosszabb élet?
- Egészséges bélflórával a depresszió ellen
- Egészség a tányéron – a mediterrán varázslat
- Mediterrán étrenddel a termékenységért
- Fiatalodás a természet erejével!
- Figyeljünk a felborult hormonrendszer jelzéseire!
- Hormonrendszer – a férfiak is érintettek
- A böjt oldalai III. - energiák
- A böjt oldalai II. - pszichés
- A böjt oldalai I. - fizikai
- Kezdjük jól az évet!
- Színanyagokkal a bélflóránk színesítéséért
- Baktériumokkal az ételérzékenység és ételallergia ellen
- Gyógyító alapanyagok – közelebb vannak, mint gondolnánk!
- Nincs idő halogatásra!
- IBS-sel küzd? – a változatos bélflóra segít
- Tavaszi egészség a kertből
- Tojásfestés természetesen!
- Böjt itt és most
- Erősítsük pszichológiai immunrendszerünket!
- Új év - új szokások?
- Túlélhető vagy túlehető az ünnep?
- Legyen újra öröm az evés!
- Őszi „agyserkentő” praktikák
- Együtt a környezetvédelemért
- (T)együk egyensúlyba a hormonrendszert!
- Nem hagyjuk immunerősítés nélkül!
- Ételbeszerzés biztonságosan!